那些滾床單的失敗案例，不少人表示失敗的原因是時間太短，或是猝不及防就結束了，可能這是很多男性最怕發生的情況之一了，那今天就來和大家聊聊PE（早洩）。
怎樣判斷自己是否有PE
PE評估有三方面維度：
①射精時間短；
②射精控制力差（不能控制節奏或何時射精）；
③有苦惱、憂慮和挫折等負面情緒，甚至逃避性接觸。
同時滿足這三個條件，即為早洩。
什麼導致了PE
導致男性PE的病因有兩種，器質性和心理性兩種。
器質性早洩多因手淫過多、包皮過長、激素水準下降、陰莖的感覺功能、神經傳導功能和肌肉控制功能衰退，慢性前列腺炎、糖尿病、泌尿問題等器質性疾病。
那麼心理性的原因，這類患者原始的性衝動往往來自視、聽、想像等心理性刺激，引起勃起、射精或遺精的性反應。心理性刺激是以性幻想為基礎，而性幻想又有速度快和失真（放大）的特點。
其次，習慣性的快速射精。比如手淫，由於怕被發現或恥笑，想要快速到達高潮；再如缺乏性經驗和性技巧，性生活時過於急切，抽插的幅度過大、過快。
拿什麼拯救PE
遇到早洩，千萬不要沉默，早洩是一種很常見的疾病，只要積極治療就有機會治癒早洩。
治療早洩，最主要的方法分為藥物治療、心理治療、行為治療，以及手術治療。其中藥物治療是早洩治療的基礎，是必不可少的。
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藥物治療法
藥物治療可以分為口服藥物和外用藥物。
鹽酸達泊西汀（必利勁）是常見的口服藥物之一，並且是國家藥監局批准的唯一可用於早洩治療的藥物。必利勁的使用方法十分關鍵，使用方法是否得當與療效直接掛鉤。
必利勁服用須知
用藥時間：
性生活前2- 3小時服用
服用方法：
必利勁可在餐前或餐後服用，服藥時請用至少400ml水 送服，同時避免飲酒
服用劑量：
24小時內最大服用劑量為60mg(即1片)
服用療程：
服用6次為一個療程，最多在4周內服用完畢。
一個療程後復診評估療程療效， 由醫師決定是否需增加劑量。總體療程需要3到6個月及以上
不良反應：
個別患者服用必利勁不良反應為輕微的頭痛、噁心(服藥同時更多的飲水反應被證明可以降低不良反應 )
除了口服藥物之外，還有一些外用的延時噴霧劑或者乳霜可以達到龜頭局部麻醉的效果，從而改善早洩症狀，但是可能會減少性生活的快感。
但無論是口服還是外用，在使用這些藥物時都要遵醫囑，並且注意閱讀說明書～
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心理治療法
很多人在碰到早洩問題的時候，第一反應就是藥物治療，卻忽略了心理建設。
關於早洩的心理建設，不僅需要男方調整緊張、焦慮的情緒，注意改變生活方式，保持樂觀積極的心態；更需要男方告知女方，雙方一起坦然面對、互相理解信任，互相配合，共同抵抗性生活中的不良情緒，給彼此建立良好的信心。
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行為治療法
例如偶爾嘗試一下可以減少刺激延緩射精的女上位；
或者延長前戲，給多一首歌的時間；
再者悄咪咪地多帶幾層套套，降低陰道收縮給陰莖帶來的刺激感；
另外，還有秘技動停法和擠捏法，經過一定的正確練習，都可以有效地延緩射精時間。
動停法
在性生活進行中，由伴侶刺激陰莖，當陰莖勃起，男方感到射精緊迫的時候，立即停止刺激，待射精緊迫感消失後再重新開始性生活，這樣反復幾次後再射精。
擠捏法
女方反復刺激陰莖，當男方有射精緊迫感時，採用手法壓迫陰莖頭，使陰莖疲軟，再進行性刺激，反復多次後再射精，通過此方法可以增加患者的射精興奮度和對性刺激的耐受性，使射精時間延緩，其需要夫妻雙方持久緊密的配合。
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